
Když potřebujete rychle uvařit něco teplého a vydatného, zapékané brambory se žampiony a zakysanou smetanou jsou sázka na jistotu: minimum práce, pár dostupných surovin a výsledek krásně krémový.
Zapečené brambory patří mezi oblíbené „pekáčové“ večeře napříč domácnostmi – recepty se liší podle toho, co je zrovna po ruce. Často se přidává slanina, šunka nebo jiná zelenina; v této verzi hrají hlavní roli žampiony, vejce a smetanový základ, který jídlo příjemně spojí.
Tenhle recept je skvělý tím, že všechno připravíte v jedné míse a trouba už práci dokončí za vás. Brambory se při pečení krásně prolnou s houbami, smetanou a vejci, a zapečený sýr navrch dodá výraznou chuť i lákavou kůrku.
Suroviny
| Surovina | Množství |
|---|---|
| Brambory | 400 g |
| Žampiony | 200 g |
| Vejce | 5 ks |
| Cibule | 1 ks |
| Zakysaná smetana | 200 g |
| Tvrdý sýr | 100 g |
| Česnek | 2 stroužky |
| Sůl | dle chuti |
| Pepř | dle chuti |
| Bazalka | dle chuti |
| Rostlinný olej | na opečení |
Jak vybírat suroviny
Jak vybrat brambory?
Pro zapékání se hodí pevnější, „salátové“ brambory (typ A až B), které drží tvar a po dopečení nejsou kašovité. Vybírejte hlízy bez zelených míst, klíčků a měkkých částí – chuť bude čistší a struktura lepší.
Jak vybrat žampiony?
Sáhněte po žampionech, které jsou pevné, suché a světlé (ne slizké). Klobouky by měly být bez tmavých mokvavých skvrn a s příjemnou houbovou vůní; starší kusy bývají vodnaté a při pečení zbytečně pustí šťávu.
Jak vybrat zakysanou smetanu?
Pro krémový výsledek je ideální zakysaná smetana s vyšším obsahem tuku (např. 12–15 %), která se při pečení chová stabilněji a omáčka je plnější. Pokud chcete jemnější kyselost, volte smetanu s vyváženou chutí a bez zbytečných přísad.
Postup
1) Příprava brambor
Brambory oloupejte, omyjte a nakrájejte na kostičky. Na pánvi rozehřejte trochu oleje, přidejte brambory a pár minut je zlehka opékejte.
2) Přidání žampionů, cibule a koření
Žampiony očistěte a nakrájejte na menší kousky, cibuli nakrájejte nadrobno a vše přidejte k bramborám. Osolte, opepřete, přidejte bazalku a česnek nakrájený na plátky, promíchejte a směs přendejte do zapékací mísy.
3) Smetanovo-vaječná zálivka
Vejce vyšlehejte se zakysanou smetanou, osolte a opepřete. Zálivku nalijte rovnoměrně na bramborovo-houbovou směs v míse.
Tip: Pokud chcete, aby se brambory dopekly jistě a rovnoměrně, krájejte je na podobně velké kostičky a směs v míse před zalitím zálivkou lehce urovnejte.
4) První pečení
Troubu předehřejte na 180 °C a pečte přibližně 20 minut, dokud brambory nezačnou měknout a zálivka se nezpevní.
5) Zapečení se sýrem
Vyjměte mísu, posypte povrch strouhaným tvrdým sýrem a vraťte do trouby ještě asi na 5 minut, aby se sýr rozpustil a lehce zezlátnul.
Dobrou chuť!
Výživové hodnoty (odhad)
| Hodnota | Na 1 porci (1/3 receptu) |
|---|---|
| Bílkoviny | 25,8 g |
| Tuky | 31,0 g |
| Sacharidy | 32,3 g |
| Energie | 512 kcal |






















Komentáře