Maso s bramborami z jednoho plechu: zapečené plátky se smetanou a sýrem

Talíř s grilovanými karbanátky a zeleninou se sýrem v restauraci

Zapečené plátky masa s bramborami z jednoho plechu jsou poctivá klasika do trouby, když chcete plnohodnotný oběd bez hlídání hrnců: vše se naskládá na plech a o zbytek se postará pečení.

Kombinace masa, brambor a zeleniny patří v české kuchyni mezi nejvděčnější „troubové“ recepty, protože se snadno obměňuje podle sezóny i toho, co je zrovna doma. Tady funguje výborně spojení žampionů s cibulí a jemný česnekový smetanový základ, který drží maso šťavnaté.

Tenhle recept je skvělý v tom, že má minimum přípravy, suroviny jsou běžně dostupné a výsledek je vždycky efektní: propečené brambory, maso pod vrstvou smetany, navrch zelenina a na závěr rychlá sýrová gratinace.

Suroviny

SurovinaMnožství
Žampiony7 ks
Cibule1 ks
Rostlinný olej2–3 lžíce
Plátky masa (dle chuti, např. kuřecí/vepřové)4 ks
Sůldle chuti
Čerstvě mletý pepřdle chuti
Bramborycca 800 g
Rajčata2 ks
Zakysaná smetana2 lžíce (cca 60 g)
Česnek2 stroužky
Citronová šťávaz 1/2 citronu
Sýr na zapékání50 g

Jak vybírat ingredience

Jak vybrat maso na plátky?

Pro šťavnatý výsledek vybírejte rovnoměrně vysoké plátky bez oschlých okrajů; u kuřecího sáhněte po prsou nebo stehenních řízcích, u vepřového po karé. Maso by mělo být čerstvé, bez přebytečné vody v obalu a s přirozenou barvou.

Jak vybrat brambory na pečení?

Na plech se nejlépe hodí brambory varného typu B, které se dobře propečou a zároveň drží tvar. Volte pevné hlízy bez zelených míst a klíčků; podobná velikost brambor usnadní stejnoměrné propečení plátků.

Jak vybrat žampiony?

Ideální jsou pevné, suché žampiony se světlým kloboučkem a bez slizkého povrchu. Pokud jsou hodně otevřené a tmavé, bývají rychleji vodnaté; na restování do tohoto receptu se lépe chytají mladší, pevnější kusy.

Postup

1) Připravte žampiony

Žampiony očistěte (ideálně jen otřete), rychle opláchněte, osušte a nakrájejte na plátky.

2) Nakrájejte cibuli

Cibuli oloupejte a nakrájejte na půlkolečka.

3) Orestujte žampiony s cibulí

Na pánvi rozpalte olej, zprudka orestujte žampiony, pak přidejte cibuli a krátce společně opékejte, až se odpaří přebytečná voda.

Tip: Restujte na vyšším plameni a míchejte jen občas — žampiony se budou opékat, ne dusit, a směs nebude vodnatá na plechu.

4) Připravte maso

Maso dejte mezi fólii (nebo do sáčku) a lehce naklepejte do stejnoměrné tloušťky.

5) Ochuťte maso

Plátky z obou stran osolte a opepřete.

6) Připravte brambory

Brambory oloupejte, omyjte, nakrájejte na plátky, dejte do mísy, osolte, opepřete, zakápněte olejem a důkladně promíchejte.

Tip: Nakrájené brambory po opláchnutí dobře osušte — na plechu se pak pečou rychleji a plátky se méně lepí.

7) Nakrájejte rajčata

Rajčata nakrájejte na plátky a odložte stranou.

8) Udělejte smetanový základ

Zakysanou smetanu promíchejte s prolisovaným česnekem a citronovou šťávou; podle chuti lehce osolte a opepřete.

9) Sestavte plech

Plech vyložte pečicím papírem, rozprostřete brambory, na ně položte maso, potřete smetanovou směsí, navrch rozdělte žampiony s cibulí a každý plátek zakončete rajčetem.

Tip: Brambory skládejte v jedné vrstvě s mírným překryvem — propečou se rovnoměrně a nebudou se vařit ve vlastní páře.

10) První pečení

Pečte v předehřáté troubě přibližně 35 minut při 190 °C (horní/dolní ohřev).

11) Zapečte se sýrem

Posypte sýrem a vraťte do trouby ještě na 10 minut, aby se sýr rozpustil a lehce zezlátnul; před krájením nechte 5 minut dojít.

Dobrou chuť!

Orientační výživové hodnoty

UkazatelHodnota (na 1 porci)
Bílkovinycca 48 g
Tukycca 19 g
Sacharidycca 44 g
Energiecca 485 kcal
Jak se vám to líbí?
  Děkujeme za hodnocení!

Doporučené články

Zapečené těstoviny s kuřecím a smetanou: večeře z jednoho pekáče
Hlavní jídla recipe

Zapečené těstoviny s kuřecím a smetanou: večeře z jednoho pekáče

Kuřecí na plechu s bramborami, paprikou a sýrem – sytá večeře téměř bez nádobí
Večeře recipe

Kuřecí na plechu s bramborami, paprikou a sýrem – sytá večeře téměř bez nádobí

Kuřecí stehna s bramborami z jednoho pekáče: šťavnaté a bez hromady nádobí
Hlavní jídla recipe

Kuřecí stehna s bramborami z jednoho pekáče: šťavnaté a bez hromady nádobí

Masové kuličky s rýží a bramborami z jednoho pekáče – zapečené pod sýrem
Večeře recipe

Masové kuličky s rýží a bramborami z jednoho pekáče – zapečené pod sýrem

Vepřové kotlety s bramborami z jednoho plechu: slanina, sýr a minimum nádobí
Hlavní jídla recipe

Vepřové kotlety s bramborami z jednoho plechu: slanina, sýr a minimum nádobí

Zapečené brambory se slaninou na plech: křupavá klasika s minimem práce
Večeře recipe

Zapečené brambory se slaninou na plech: křupavá klasika s minimem práce

Zapečené brambory se žampiony a vejci: jednoduchá večeře z jednoho pekáče
Večeře recipe

Zapečené brambory se žampiony a vejci: jednoduchá večeře z jednoho pekáče

Vepřová pečeně na strouhaných bramborách: šťavnatý oběd z trouby
Hlavní jídla recipe

Vepřová pečeně na strouhaných bramborách: šťavnatý oběd z trouby

Krkovice na plechu s bramborami: šťavnatá večeře bez stání u pánve
Hlavní jídla recipe

Krkovice na plechu s bramborami: šťavnatá večeře bez stání u pánve

Kotlety na šlehačce z jednoho pekáče: šťavnaté maso a krémové brambory
Hlavní jídla recipe

Kotlety na šlehačce z jednoho pekáče: šťavnaté maso a krémové brambory

Kuřecí plátky na přírodno se šťávou a máslovou kaší – jednoduchý postup
Hlavní jídla recipe

Kuřecí plátky na přírodno se šťávou a máslovou kaší – jednoduchý postup

Zapékané brambory se žampiony a zakysanou smetanou: krémová večeře z jednoho pekáče
Večeře recipe

Zapékané brambory se žampiony a zakysanou smetanou: krémová večeře z jednoho pekáče

Smetanové brambory s kuřecím z jednoho plechu: krémová večeře bez práce
Večeře recipe

Smetanové brambory s kuřecím z jednoho plechu: krémová večeře bez práce

Italské zapečené brambory s kuřecím a paprikou – krémové, s minimem práce
Hlavní jídla recipe

Italské zapečené brambory s kuřecím a paprikou – krémové, s minimem práce

Vepřová kotleta stir-fry se zeleninou a pečenými bramborami – rychlá večeře z jedné pánve
Rychlé recipe

Vepřová kotleta stir-fry se zeleninou a pečenými bramborami – rychlá večeře z jedné pánve

Zapečené brambory s houbami a parmazánem: krémová večeře z jednoho pekáče
Večeře recipe

Zapečené brambory s houbami a parmazánem: krémová večeře z jednoho pekáče

Hrníčková bábovka s vaječným likérem a rumovými rozinkami – vláčná a bez vážení
Pečení recipe

Hrníčková bábovka s vaječným likérem a rumovými rozinkami – vláčná a bez vážení

Linecké řezy s tvarohem a ovocem: křehké těsto, pevná náplň a snadné krájení
Pečení recipe

Linecké řezy s tvarohem a ovocem: křehké těsto, pevná náplň a snadné krájení

Tříbarevné tvarohové řezy na plech: kakaový základ, krém a piškot
Pečení recipe

Tříbarevné tvarohové řezy na plech: kakaový základ, krém a piškot

Pečené cuketové placičky s mrkví a mozzarellou: křupavé bez smažení
Zdravé recipe

Pečené cuketové placičky s mrkví a mozzarellou: křupavé bez smažení

Nadýchaná bublanina s mandarinkami a malinami – s jemnou tvarohovou náplní
Pečení recipe

Nadýchaná bublanina s mandarinkami a malinami – s jemnou tvarohovou náplní

Velikonoční mazanec krok za krokem: nadýchaný bochánek s rozinkami a mandlemi
Sváteční recipe

Velikonoční mazanec krok za krokem: nadýchaný bochánek s rozinkami a mandlemi

Komentáře