
Hledáte pomazánku, která je rychlá, krémová a výrazně bylinková? Tvarohovo-sýrová pomazánka s česnekem a vařeným vejcem se hodí na čerstvé pečivo, topinky, krekry i jako dip k zelenině.
Pomazánky z tvarohu a sýra patří u nás k oblíbeným „rychlovkám“ do lednice – snadno se dochucují podle sezóny a toho, co zrovna máte doma. Variovat můžete typ tvarohu (tučnější pro extra krémovost, polotučný pro lehčí výsledek), druh taveného sýra i bylinky; skvěle funguje také přidání pažitky, jarní cibulky nebo kapky citronu pro svěžest.
Tenhle recept je skvělý v tom, že kombinuje jemný tvaroh s plnou chutí sýra, hořčice a česneku, takže pomazánka není fádní ani bez dlouhého dochucování. Navíc ji připravíte v jedné míse, výborně se roztírá a po krátkém odležení v lednici chutná ještě lépe.
Suroviny
| Surovina | Množství |
|---|---|
| měkký tvaroh (tučný nebo polotučný) | 250 g |
| tavený sýr (např. Veselá kráva, Apetito) | 2 ks |
| máslo (změklé) | 20 g |
| plnotučná hořčice | 2 lžíce |
| vejce (uvařená natvrdo) | 2 ks |
| česnek | 2 stroužky |
| sůl | 1/2 lžičky |
| čerstvě mletý pepř | špetka |
| bylinkové koření (sušený tymián, oregano nebo bazalka) | dle chuti |
| libeček nebo petrželka (nasekané) | 1 hrst |
| polníček na ozdobu (volitelné) | pár lístků |
Jak vybírat suroviny
Jak vybrat tvaroh?
Sáhněte po měkkém tvarohu ve vaničce, který se snadno vyšlehá do hladka. Tučný tvaroh dá pomazánce plnější, krémovější chuť, polotučný zase lehčí profil; důležité je, aby byl čerstvý, bez nakyslé vůně a s jemnou konzistencí bez hrudek.
Jak vybrat tavený sýr?
Volte tavený sýr s výraznější mléčnou chutí a bez zbytečně dlouhého složení. Pokud chcete jemnější pomazánku, použijte klasický přírodní; pro výraznější verzi se hodí i „šunkový“ nebo „smetanový“ typ, jen pak opatrněji se solí.
Jak vybrat bylinky?
Nejlepší jsou čerstvé bylinky – pružné, sytě zelené a bez povadlých či žlutých lístků. Libeček dodá typickou „polévkovou“ vůni, petrželka zase svěžest; sušené bylinky přidávejte po špetkách, aby nepřebily tvaroh.
Postup
1) Základ do mísy
Do mísy dejte tvaroh, tavené sýry, změklé máslo a hořčici.
2) Vyšlehání dohladka
Přidejte prolisovaný česnek a sůl, poté směs důkladně vyšlehejte ručním mixérem nebo metličkou, dokud nebude hladká a krémová.
3) Vejce a čerstvé bylinky
Vmíchejte najemno nakrájená vejce a nasekaný libeček nebo petrželku.
Tip: Pokud je pomazánka příliš hutná, přidejte 1–2 lžičky vody nebo mléka a krátce znovu prošlehejte; naopak řidší pomazánku zpevní 10 minut v lednici.
4) Dochuťte
Ochuťte čerstvě mletým pepřem a bylinkovým kořením (tymián, oregano nebo bazalka) podle chuti.
5) Namažte a servírujte
Pomazánku namažte na čerstvé pečivo, bagetu nebo připravte chlebíčky.
6) Varianta jako dip
Podávejte ji také jako dip k zelenině nebo slaným krekrům.
Tip: Pro nejlepší chuť nechte pomazánku před podáváním 15–30 minut odležet v lednici, aby se propojil česnek, hořčice i bylinky.
7) Ozdobení
Na závěr dozdobte polníčkem nebo dalšími čerstvými bylinkami.
Dobrou chuť!
Orientační výživové hodnoty
| Hodnota | Množství |
|---|---|
| Bílkoviny | 13,3 g |
| Tuky | 12,8 g |
| Sacharidy | 4,1 g |
| Energie | 202 kcal |






















Komentáře